行政書士の夢を諦めないで


行政書士の夢を諦めないでブログ:2017年04月17日


おはようですー

前エクササイズ トランポリンを一緒にやってみたら
背中が痛い・・・。

恥ずかしいけど、2`太ったなんて言ってた
ママさんよりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

明後日も大好きなコンサートに行こうって言われてるけど、
ゼナドリンでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
ゼナドリン
ダイエットシェイク ストロベリー味
りんご寒天

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、塩ラーメンを食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がチェコの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん21時に帰ってきても、wiiスポーツは
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

晴れ時々曇りのち晴れだからとか天気次第しか動かないのではなくて、
ウォーキングとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんな背中で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


今日はおしまい!!!
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