もっと社会福祉士について勉強


もっと社会福祉士について勉強ブログ:2016年12月09日


家|ョ´・3・)ノこんてぃわぁ♪

現在燃え尽き症候群の私。

相方にそういわれた(笑)

とはいっても、まだ燃え尽きてないけどねー。

5`痩せるぞ!痩せるぞ!!と思ってて、
スーパースタイルとダイエット緑茶を
ゲットしまして・・・

間食はもちろんダイエットゼリー マスカット味!


脂肪が燃え尽きるなら良いんだけど・・・

ウォークフリーやエアロビクスで
熱くなって、思ったほど痩せないことに気付いて
燃え尽きる

だから、燃え尽き症候群なんだって!!

ひどくなーい??

悔しいから絶対痩せてやるんだもんね。


昨日も遊園地に行ったけど、その時も
歩きまくってきたよ。

でもね…足が痛くて。

これは足元から変えなくては!と小樽でお買い物を
してきました。

今はウォーキングシューズや足のことを考えて、オシャレだけど
良いものもたくさんあるね。

見た目的に、全然ウォーキングシューズに見えない!!

読者様にもオススメですよ。


凄い張り切ってお腹が空いちゃったから牛丼(特盛)を食べたい!って
言ったら「矛盾してるよ」って言われたけどね。

足くびも集中的に頑張っちゃうし、夜からでも
絶対きっちりやってやる!!

曇りのち雨だからとか天気のせいにしないためにも、室内でできる
物を選んだしね。

まずは血行がよくなることが先(笑)

代謝が悪くなると、痩せにくいって言うのを聞いたから、暖かい環境で
はじめて、代謝をよくするように頑張りますよ!!


燃え尽きる時は成功した時!ということで〜♪


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