資格として持っておくと便利な社会保険労務士


資格として持っておくと便利な社会保険労務士ブログ:2014年06月25日


オハヨウですー

今日は晴れ時々雨のち曇り。

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。

コアリズムを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪

お風呂の中のストレッチはママさんに教えてもらったんだけど、
ラジオ体操とかしようとしても22時とか時間がとれない
から。

お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね〜。

こないだ自分のかたさを足くびを痛めてから知り、心がけて
ます。

何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック!!

普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに千葉のドラッグストアによってため息。

玄米コーヒーにダイエットEXに
こんにゃくゼリー・・・

ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。

みなさんそんな時、あるよねー。

3`痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。

今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。

受け入れたくない現実(笑)


22時からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな〜

今度の健康診断も、ちょっと心配だし。


とはいえ4日は運動公園。

いきなりできなそう・・・



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